google47ed9bc65bdc8589.html Séance d'appuis réaction Partie 1

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Séance d'appuis réaction Partie 1

September 20, 2016

Bonjour à toutes et à tous.

Aujourd'hui je vous présente la première vidéo de la séace appuis/réaction sur laquelle j'ai travaillé récemment.

Cette première vidéo est l'échauffement de spécifique sur le thème des appuis.

L'objectif es