google47ed9bc65bdc8589.html Spécifique gardiens de but du Centre de Formation La Berrichonne de Châteauroux
  • Jérémy Sopalski

Spécifique gardiens de but du Centre de Formation La Berrichonne de Châteauroux


Première vidéo mettant en scène les pensionnaires du Centre de Formation de La Berrichonne de Châteauroux. Les gardiens de but en action ont entre 15 et 18 ans.

Sur cette séance nous avons travaillé le Déplacement suivi d'un Plongeon.

Le déplacement contient en vérité plusieurs techniques de Déplacements.

En effet, entre la reprise d'appuis, le déplacement vers le ballons, le déplacement latéral, croisé ou pas, ariière, et j'en passe, plusieurs aspects sont abordés durtant la séance lors des temps de récupération ou à chaud, si besoin.

Nous avons travaillé sur deux types de ballons:

Les ballons du sol donc une trajectoire tendue qui a tendance à monter

Les ballons frappés de volée qui ont une trajectoire plombée, où l'utilisation de la main opposée peut être judicieuse.

Je vous laisse découvrir les techniques abordées. Je garde toujours mon objectif d'attaque de balle et le fait de ne pas subir les ballons.

Bonne vidéo à toutes et à tous.

Jérémy Sopalski


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